Activa el organismo mediante un masaje manual con el que se estimulan ciertos puntos situados en los pies. Estos puntos son llamados zonas reflejas. Se utilizaba en China de forma totalmente popular como diagnóstico, tratamiento y prevención de enfermedades. Los resultados de la reflexología podal han sido muy favorables desde la antiguedad.

La reflexología podal es una terapia que nos ayuda a prevenir diferentes síntomas y dolencias y conseguir un equilibrio físico y mental.

Sus beneficios són:

• Aporta efecto relejante
• Libera el estrés
• Activa la circulación sanguínea
• Libera contracturas
• Mejora la calidad del sueño
• Activa el sistema inmunológico
• Equilibra los diferentes sistemas

Aunque la reflexología podal no presenta contraindicaciones, hay casos en los que no se recomienda su aplicación:

• Procesos agudos de fiebre
• Osteoporosis en el pie o pierna
• Enfermedades isquémicas del corazón (angina de pecho, infarto de miocardio…)
• Embarazo de riesgo
• Infecciones agudas en general