Nutrición

Pack de 5 sesiones de seguimiento.

En estas sesiones obtendrás la información y las herramientas necesarias para conseguir la mejora y los cambios que te propongas, de una forma sostenible en el tiempo. También recibirás el soporte necesario para poder progresar hacia ese cambio y una guía de estrategias personalizada para avanzar hacia tus metas.

La sesión de seguimiento es de 50 minutos en la que se te realizará una valoración de las mejoras obtenidas con la dieta programada. Se realizarán cambios personalizados de la dieta anterior y se estudiará la mejora en torno a peso y volumen corporal.

Se trata de una primera sesión en la que repasamos tu historial de salud, a través de una serie de preguntas, valoramos tus hábitos nutricionales y preparamos un plan personalizado para ti.